“……

其所言易筋者，易之为言大矣哉。易者，乃阴阳之道也。易即变化之易也。易之变化，虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。弄壶中之日月，搏掌上之阴阳。故二竖系之在人，无不可易。所以为虚、为实者易之，为刚、为柔者易之，为静、为动者易之。高下者易其升降，后先者易其缓急，顺逆者易其往来，危者易之安，乱者易之治，祸者易之福，亡者易之存，气数者可以易之挽回，天地者可以易之反覆，何莫非易之功也。至若人身之筋骨，岂不可以易之哉。

然筋，人身之经络也。骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无经非络，联络周身，通行血脉，而为精神之外辅。如人肩之能负，手之能摄，足之能履，通身之活泼灵动者，皆筋之挺然者也。岂可容其弛、挛、靡、弱哉。而病、瘦、痿、懈者，又宁许其入道乎。佛祖以挽回斡旋之法，俾筋挛者易之以舒，筋弱者易之以强，筋弛者易之以和，筋缩者易之以长，筋靡者易之以壮。即绵泥之身，可以立成铁石，何莫非易之功也。身之利也，圣之基也，此其一端耳。故阴阳为人握也，而阴阳不得自为阴阳。人各成其人，而人勿为阴阳所罗。以血气之驱，而易为金石之体。内无障，外无碍，始可入得定去，出得定来。然此着功夫，亦非细故也。而功有渐次，法有内外，气有运用，行有起止，至药物器制，节候岁月，饮食起居，始终各有征验。入斯门者，宜先办信心，次立虔心，奋勇坚往，精进如法，行持而不懈，自无不立跻圣域矣。……”

次日，萧晴雯醒来，发现陈伯阳的身体正在发生一种变化，又看到那种透明的真气包裹着陈伯阳的身体，猜测陈伯阳是在修炼。于是也没有去打搅他。

……

已经五天了，萧晴雯略显急躁。若不是看到陈伯阳身体时而鼓起，时而有气囊在表皮游走，定将陈伯阳叫醒。

“伯阳哥这是修炼的什么功法，竟能引起身体这么大的反应。”萧晴雯也有些好奇，虽说自己修为不深，但多少涉猎那些高深的功法，别说见过，听也没有听说过，还可以这样修炼。

正在这时，听到“噼里啪啦”的声音从陈伯阳体内传来，好奇的萧晴雯瞬间担忧了起来。

只见陈伯阳的的身体时而扭曲，时而笔直，大量的黑泥从身上的毛孔中钻了出来，吓得萧晴雯不知所措，不知此时该不该叫醒陈伯阳。

像是有一个核桃那么大的虫子钻进了陈伯阳的皮肤下边，沿着体内的静脉来回游走。游走的速度越来越快，从毛孔里分泌出来的黑泥也越来越多，快将陈伯阳整个人都包裹住了。

体内的“噼里啪啦”声也越来越响，最后只听“嘭”地一声，陈伯阳体内的异象便消失了。

随即睁开眼睛，站了起来，看到萧晴雯后咧着嘴笑了起来。

萧晴雯却是愣愣地看着他，此刻站在她面前的是一个被黑泥完全乎着的黑人，除了眼珠子和牙齿能看到白色，其他完全都是黑泥。

要不是刚才亲眼看到是陈伯阳在这里躺着，定然认不出这是谁。

“伯阳哥……你这……你的伤好了？”萧晴雯一脸不可思议的问道。

陈伯阳没有回答，看向了那狒狒的身体，冲了过去就大口吃了起来……

萧晴雯心里大为震惊，也是七日未进食，伯阳哥肯定是饿坏了，怪自己粗心了，没有提前准备好食物，让伯阳哥吃起了生肉。