一日之计在于晨(1 / 2)

“艾希姐,娑娜姐,劫哥,你们以后一起跟着我锻炼身体吧。”吃过晚饭后,刘父把他们先安排在院子里面休息一晚,刘云飞对他们说道。

虽然我知道他们都是先天满魂力,但是身体素质能好一点是一点,你看人家唐三三十级了还在史莱克学院负重跑步呐。

“小云,你家里条件也不是太好,以后我们早上跟着你锻炼,下午艾希和娑娜帮伯母干点手工,我去地里帮伯父种地,也能多挣点钱。”劫看了看四周有点年代感的房屋院子说。

“那也可以,营养好一点,我觉醒武魂时魂力应该能高一点。”刘云飞也是思索片刻回答道。

“那你们今天就先在外面对付一晚,明天爸爸的新床做好就能好好睡觉啦,今天看起来不会下雨,外面打地铺也不会太难受。你们早点睡觉吧,我也回去睡啦。”刘云飞说完便回到房子里面。

一夜无语

“小云,出太阳了。”劫敲了敲门,对着里面叫了几声。

迷迷糊糊的起床,小孩子还是做不到规律起床啊!“马上,正在穿衣服了。”刘云飞叹了口气回答了句。

吃过早餐后,四人一起出门往后山的另一个方向走去。到了另一座山脚下。“我们现在锻炼就先从跑步开始吧,然后我教你们蛙跳,俯卧撑,仰卧起坐。”

“全都听小云的。”其他三人都没有其他意见,应声道。

刘云飞又朝远处看了看想道“唐三可不是个容易应付的人阿,我们离得那么远,希望他别注意到我。”一个已经重生的人对于万事万物想法的改变何其恐怖,如果我这么锻炼,那唐三肯定会联想到我也是重生者。异于寻常本来就事出有妖,更何况对于一个已经重生的人来讲呐。现在的刘云飞只想和唐三抛开关系。

“好啦,我们先开始跑步吧,跑到不能跑的时候再休息,我们先要检测自己身体的极限在哪里,然后根据极限调整跑步时间。”刘云飞说道。

一早上除了沉重的呼吸声之外再没有其他声音传出来,临近中午,四小只都躺在草地上大声的呼着气。“回家吧,先去吃饭,锻炼好循序渐进,今早把极限都测试出来了,以后按照这个量慢慢加,给自己都订一个目标。”刘云飞看了看其他三个人对他们嘱咐道。

回家路上刘云飞又把艾希和娑娜叫到身边,对他们说“艾希姐,你的仇我们现在报不了,得等,你以后先别想报仇的事情,等我们有实力之后再去想这件事情,不然对心理健康不太好,娑娜姐,我这段时间也帮你问问村长他们,有没有看到你家里人,一会你给我画一下你爸爸妈妈的长相,不会画的话就简单描述一下。”既然是自己手下,那他们的事自然也得多上上心了。

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