宴时尽早就摸清楚了阮绵绵的作息时间，本来他是可以和阮绵绵一起出现在楼下的，但是谁能想到这玩意儿选衣服都选了十来分钟，等他穿好衣服，阮绵绵都已经下楼了。

不过他这十几分钟也不算浪费，毕竟他选出来的衣服成功吸引住了阮绵绵，黑色的连帽卫衣里叠穿了一件白色t恤，下身是一件黑色直筒裤，显得宴时尽整个人都年轻了几岁，看起来就和大学生一样，很有少年感。

这样的宴时尽可不多见，阮绵绵都看了他整整十秒才挪开眼。宴时尽本来还有点吃醋，这个新来的古朝实在是太碍眼了！不过在感觉到阮绵绵的视线在他身上停留了“很久”的时候，他简直高兴的要飞起来了，不枉他精心选了十多分钟衣服！

男人凉薄的声音响起：“我来帮你们吧。”

古朝瞥了他一眼，“不用了，我马上就煮好了。”宴时尽看了眼古朝锅里的面条，转眼看向阮绵绵，“吃荷包蛋吗？”

阮绵绵点了点头，“你还会煎蛋？这可不像我们高高在上的宴总。”宴时尽把袖子扎上去，嘴角带着微微的笑，低声在阮绵绵身边说：“只要你喜欢的，就算我不会，那我也会去学。”阮绵绵可经不起这样的撩拨，感觉到脸蛋在发烫，就转头去看古朝了。

男人略显生疏的打了三个鸡蛋下锅，在鸡蛋呈溏心的时候盛出来了一个，阮绵绵急忙说：“我的那个拜托煎久一点，我不爱吃溏心蛋，我觉得蛋黄还是熟的好吃。”宴时尽的动作停顿了一下，“好的。”记住了。小绵羊爱吃蛋黄熟透的鸡蛋。

两个完整的鸡蛋还在锅里，古朝这边已经开始出锅了，因为不清楚阮绵绵的饭量，所以古朝煮面的时候就多煮了一些，正好够他们三个人吃。等面盛好，蛋也都煎好了，两个熟透了的煎蛋在一个盘里，另一个溏心蛋单独在一个盘里。

宴时尽面无表情的问古朝：“你吃溏心蛋吗？”古朝乖乖的在宴时尽的眼神压迫下点了点头。于是那个溏心蛋被推到古朝面前。剩下的两个蛋直接放到了阮绵绵面前，阮绵绵抬头看了他一眼，疑惑的问：“你不吃吗？”宴时尽摇了摇头。阮绵绵这才把两个鸡蛋放在她碗里，她记得昨天看冰箱的时候里面就只有三个鸡蛋来着，这是全都被吃了呀，会被显微镜网友骂的吧？

阮绵绵吃饱饭后刚准备去收拾自己的碗筷，就被宴时尽拦下来了。宴时尽还是摆着那张似笑非笑的脸，“你去打太极吧，这里我来就好。”于是，阮绵绵把古朝的碗筷也给了他。

古朝像个好奇宝宝一样，“姐姐是要去干什么？打太极吗？”阮绵绵舒展了一下身子骨，一边应声。古朝两眼放光，“我可以学吗？”阮绵绵笑着和她一起走到小院里，“当然可以啦，我先打一遍，你看看有没有兴趣，如果你喜欢我就教你。”

古朝乖乖推到一边看阮绵绵打太极，动作行云流水，丝毫不拖沓，也不会给人很无趣的感觉，更多的是轻松舒适的感觉，看阮绵绵的状态，应该是已经沉浸其中了。古朝认认真真地盯着她的动作看，太极，真的好棒啊！

宴时尽用自己那签文件的手在这洗碗，心却飘到了外面打太极的阮绵绵身上，他从来没有觉得时间这么慢过，着急忙慌的洗完碗，宴时尽就装作淡定的去小院里看他的小绵羊打太极。

节目组也早早在外面候着，讲真的，看阮绵绵打太极真的是一种享受，让人想要放空自己，什么也不去想，就这样安安静静的待一会。就连屏幕前的观众都觉得有看点。

受阮绵绵的影响，软糖们纷纷学起了太极，导致广场上打太极的除了老爷爷老奶奶，还有十几二十几岁的青少年，太极，逐渐得到了推广。所以还有一些网友将阮绵绵封为“太极推广大使”，结果后来真的有个国家级太极协会去找她，想邀请她进会，在接下来，阮绵绵就真的成了国家太极推广大使。

随着一套动作的结束，阮绵绵停下来看着古朝，“你觉得怎么样？想学吗？”古朝点头如捣蒜，阮绵绵撸了把她的短发，“那我们先从第一个动作学起，你看好啊，”

两个人就这样教着教着，吸引了其他人都目光，谢蓝他们几个也跟在阮绵绵身后学习太极的动作，毕竟在上一期节目里，虽然阮绵绵没有什么特别突出的表现，但是从平常他们都感觉的到，别看阮绵绵是个女孩子，身体素质可能比经常健身的谢蓝还要好。

但是刚开始的时候大家也不是特别熟，而且钟情和阮绵绵之间针锋相对，他们摸不清形式，也不好说些什么。

其实他们对太极还是有点兴趣的，就是不好意思和阮绵绵说想学而已，这下有人替他们说了，他们都高兴的很。看到他们在打太极，阮绵绵还细心的教导，于是他们就都来了，当然，除了钟情。毕竟她向来不喜欢阮绵绵。这边宴时尽还想着要不要直接让钟情离开这档节目，毕竟这个女人老是去找小绵羊的麻烦，可是想了想，他还是决定尊重小绵羊的意愿。